Solcreme


Solcreme er nogle sammensatte stoffer både kemiske og naturlige, som kan være en mulighed at smøre på huden for at beskytte kroppen imod solens stråler.
Det kan være svært at gennemskue effekten af diverse cremer, og der må være plads til individuelle oplevelser. Flere med porfyri bryder sig ikke om at anvende creme overhovedet, men beskytter sig på anden vis. For eksempel hører jeg at når kroppen har fået det ubehageligt af lysets stråler, opleves det meget ubehageligt at få creme på huden.
Som barn husker jeg at de lysfølsomme blev smurt ind i tyk fed olivenolie.
Hvad er din oplevelse? Kender du en gode solcreme?
Solcremers evne til at beskytte mod solens stråler angives ved kemiske solfiltre, der beskytter huden mod UVA og UVB stråler og kaldes SPF (Sun Protection Factor) og fysiske filtre der består af zink og titandioxid. Porfyrikere med lysproblemer bør anvende solcreme med fysiske filtre for at forhindre lyset ved 400-405 nm. i at trænge igennem til huden. Men som andre menensker bør også porfyriernes sarte hud beskyttes mod solens UV stråler, hvorfor det anbefales at anvende solcreme med en så høj solfaktor som mulig. Generelt kan det siges at fysiske filtre hurtigere slides af i forhold til kemiske - og derfor skal påsmøres oftere.
De fysiske filtre er: Titaniumdioxid (TiO2) og Zinkoxid (ZnO). Solcremer med fysiske filtre skal helst smøres på efter påklædning, da tøjet kan tørre det fysiske filter af. De fysiske filtre (i særdeleshed ZnO) beskytter i hele UVB og et bredere spekter af UVA end de kemiske.De fysiske filtre lægger sig som en hinde på huden og reflekterer solens stråler (de kan ses som en hvid hinde på huden).De optages ikke i kroppen
Solcremer med kemiske filtre skal helst smøres på huden op til en halv time før solpåvirkning, for at filtret kan trænge ind i huden. De kemiske filtre trænger ind i det øverste lag af huden og omdanner solens stråler til varme i huden.
Selvbruningscreme
Huden bliver som nævnt hvid af solcreme, der indeholde fysiske filtre, men nogle bruger en selvbrunende creme om aftenen, til yderligere beskyttelse. Denne skal indeholde DHA (dihydroxyacetone) for at kunne hjælpe. Denne creme har 2 funktioner: Den bruner ganske let huden, og den kan lindre eventuelle hudsymptomer. Det er vigtigt at huden er jævn og blød inden du bruger selvbruningscremen, for at undgå skjolder.
Echinacea Cream af A.Vogel siges at være god til personer med porfyri, der har tør hud i ansigtet.
I det følgende kan du læse om eksempler på min families og andres oplevelser af nogle solcremer:

Solcreme som indeholder både kemiske og fysiske filtre:

Præparat
Forhandler
ca pris 
indhold virkning oplevelser
Medisun:
uparfumeret, SPF: 15
ArSima tlf.: 44841411
80 ml. i en tube
pris ca kr. 215.- incl. moms, efterkravsgebyr og forsendelse. ArSima tlf.: 44841411
80 ml. i en tube
pris:ca.kr. 215.-
Petrolatum, Titanium dioxid, Paraffinum liquidum, Octyl methoxycinnamate, cetearyl alcohol,
Sodium hexametaphospate, Cetyl alcohol, Zinc oxide, Sodium cetearyl sulfate, Alcohol, methylparaben, C.I. 77491, 77492, 77499
Lysbeskyttende creme, vandfast,

Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre

Kan være lidt længere tid i solen uden at få gener.
Stram at have på huden
Lugter af sprit!

Methylparaben, kan give let irritation af hud og øjne!!
Sulfat!
Faktor15!

Dr. Hauschka sonnencreme
LSF 20

Matas og helsekostforretninger

Peanut oil, Titanium dioxid, Alcohol, Jojoba oil, Quince Seed extract, Shea Butter, Sweet Almond Oil, Horse Chestnut, Bark extract, Sucrose Distearate, Glyceryl Oleate, Avocado Extract, Chandelle Wax, Lechitin, Parfume, Oryzannol, xanthan Gum, Esculin, Propolis Wax Vandfast

Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre

Behagelig at påsmøre,
Virker lidt stram på huden
Har en speciel duft.
Faktor 20

Avêne
Creme 60B 60A

Pierre Fabre
Købes på apoteket

? Vandfast, hjælper til at beskytte meget sensitiv hud
Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre

Er behagelig at smøre på huden
huden bliver stribet i regnvejr
Faktor 60
(i undersøgelser vurderet til at være ca det halve)

Avêne Extreme sunblock 50B

Pierre Fabre
Kan bestilles og købes på apoteket

? Beskytter effektivt hudens celler mod UVB og UVA
Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre

Er behagelig at smøre på huden

Faktor 50??????

MicroBan 30+
SPF 45
50 gr. i en tube

Spirig Pharma AG |
CH-4622 Egerkingen | Tel.:
+41(0)62 387 87 87 |

www.spirig.ch/

Pris:


Vand, Octocrylene, Zinc oxide, Campher, Caprylic/Capric Triglycerid, Ethylhexyl Palmitate, Cetearyl isononanoate
4-methylbenzylidene, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid , Glycerin, Bissabolol,
Polygleceryl-2 Dipolyhydroxystearate,
Tochopheryl Acetate,
Glyceryl Oleate,
Polyglecery-3 Beeswax, Sodium Hydroxide, parfume, Phenoxyethanol,
Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben
Vandfast

God til meget ømfindtlig hud og til ekstreme situationer.

Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre

Vandfast
Anvendes til meget sart og lysfølsom hud
Er fotostabil både mod UVA og UVB

Reducerer risikoen for udvikling af pigmentforandringer

Virker god, kan være længere tid i solen, før gener.Anbefales i sydeuropa til porfyrikere.

Grundet indholdet kan det ikke anbefales, trods effekten.

Har fået eksem efter et par dages brug

Parfume! Ethanol!
Sulfac acid!
Methylparaben: kan give let irritation af hud og øjne!!

4-methylbenzy-lidene camphor må ikke anvendes til børn
under 12 år

Microban SPF 16 og 30
læbepomade
? Vandfast
Beskytter mod AVA og UVB
Virker godt mod solen og hvis næsen og læberne gør ondt

Vichy
Capital soleil
Spf 60

Vichy Labotatories

Forhandles på apoteket


Pris:


Vand, octocrylene, cyclohexasiloxane, cyclopentasiloxane, alcohol dent. mexory XL isohexadecane, coco-caprylatecaprate, glycerin, propylen glycol, titanium dioxid, peg-30dipolythydroxystearate, butyl, methoxydibenzoylmethane, lauryl sulfonic aci, drometrizole trisiloxane, arginine pca, tetramethylene phosphonate, silica, tochopherol, triethanolamine, glycerin soja, pentasodium ethylhexyloxyglycerin, trimethoxycaprylysilane, parfume

Vandfast

Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre.
Anvendes til meget sart og lysfølsom hud
Er fotostabil både mod UVA og UVB

Reducerer risikoen for udvikling af pigmentforandringer

Den er behagelig for huden, men for at beskytte effektivt er det vigtigt at smøre den to gange på huden i samme behandling
Og det er lidt besværligt
Indeholder parfume

Melissa solbeskyttelsescreme faktor 20

forhandles i helsekostforretninger

pris for 250 ml: ca. 95 kr.

Vand, Aloe Vera, olivenolie, abrikoskerneolie, Isoamyl p-Methoxicinnamate(UVB-filter, ceteayl alcohol, alumina, loctocrylene, cyclohexasiloxane, titanium dioxid,glyseryl Sterate(vegetabilske emulgatorer og UVA-filter, jojoba Olie, tyrosinen, riboflavin, Kamille, Tochopheryl Acetate(E-vitamin), Retinyl Palmitate(A-vitamin), Ascorbin Acid(C-vitamin), Panthenol(B-vitamin), Phenoxy Ethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Citrus limonium(koldpresset Citron olie), Daucu carota oil(gulerods frø-olie).

Stærk solbeskyttelse

Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre.

indeholder naturlige stoffer som fremmer bruningen.

økologisk, plantebaseret solbeskyttelse


behagelig at smøre på huden og have på huden

faktor 20

Weleda Edelweis solcreme SPF 20


Vand, sesamolie, gulerodsekstrakt, titanium dioxid, zincoxid, alkohol, glycerin, sheasmør, lecitinhydrolysat, tapioka, jojobaolie, aluminiumoxid, udtræk af Edelweis, xanthan, stearinsyre, fedtsyreglycerid, blanding af æteriske olier

Vandfast, Beskytter mod det synlige lys grundet indhold af fysiske filtre..
Planteolierne holder huden smidig, og understøtter en naturlig bruning.
Uden syntetiske duft-farve- og konserveringsstoffer. Uden mineralsk olie.

God at smør på huden, har en speciel duft.

Svider på en sart hud efter påsmøring.

Selvbruningscreme som indeholder DHA (Dihydroxyacetone):
Præparat
Forhandler
ca pris 
indhold virkning oplevelser

Vichy

apoteket

?

Self-tan milk for kroppen med ren vitamin E
Ultra naturlig bruner, let at påsmøre.

Behagelig at smøre på huden

Clarins

Forhandlere af kosmetik

?

Bruner svagt, overgang til eventuel lys hud er derfor ikke markant

Behagelig at smøre på, men stikker på en sart hud
Parfumeret!

Lancome Soleil

Forhandlere af kosmetik

? ? Behagelig at smøre på
Bruner megt pænt, overgangen til eventuel lys hud er derfor markant
Parfumeret!

Lavera naturkosmetik Sun sensitiv selvbruner

vand, glycine soja(sojabønner) olie, alkohol, caprylic/capric triglyceride, glycerin, dihydroxyaceton, glyceryl stearate citrate, glyceryl stearate, erythrulose, simmondsia chinensis(jojoba)seed oil,aloe barbadensis leaf juice. tocopheryl acetate, xanthan gum, rosa damascena flower water, lavendler, camellia oleifera leaf extract, tocopherol ascobyl palminate, ascobic acid, parfume

anbefales at smøre på huden2x ugentlig

farven vil vare3-7 dage og vil komme til syne på huden 4-5 timer efter påsmøring.

brug af selvbruner kan gøre mørke pletter på huden mørkere.

Er behagelig at smøre på huden

er god at anvende over melissas solcreme.

Avêne tinted extreme compact 50B

Pierre Fabre
Kan bestilles og købes på apoteket

C12-15, alkyl Benzoate, isodecyl, neopentanoate, titanium dioxid, zinc oxid, candeula cera, isotearyl isostearate, mica, cera carnauba, ci 7749/ci 77492/ci 77499, silica, C10-11 isoparaffin, avène aqua, dimethicone, disteardimonum hectorite, isopropyl palmitate, methylparaben, peg 30 dipolyhydroxystearate, propylene carbonate, propylparaben sorbitan ses-quoleate tocopheryl glucoside, trimethoxycaprylylsalve. Til ekstremt sensitiv hud, giver en naturlig glød. Lidt vanskelig at fordele, anvendes som meget kompakt pudder, men føles rar at have på. Huden syner let brun
Faktor 50????


Sundhedstyrelsen anbefaler følgende: sst.dk

"Er det sikkert at bruge solcreme? Måske har du hørt, at nogle solcremer kan indeholde hormonforstyrrende stoffer. Du kan imidlertid trygt købe og bruge solcreme, der forhandles i Danmark. Solcremer, der indeholder det stof der er under mistanke, sælges - ifølge Miljøstyrelsens oplysninger - ikke længere i Danmark. Det gode ved solcreme: Solcreme forebygger skoldning. Solskoldninger - særligt i barndommen - øger risikoen for, at man udvikler den farlige hudkræft. Hvis valget står mellem skygge, tøj og solcreme, så er tøjet og skyggen bedst. Men står valget mellem at være ubeskyttet i solen eller at bruge solcreme, så er solcreme det bedste valg. Men husk: De tre første solråd er de sikreste. Det dårlige ved solcreme: Når du bruger solcreme, er det let at tro, at du så kan opholde dig længere tid i solen end ellers. Men det er altid bedst at være så kort tid som muligt i solen. Ved at være der længe, øger du risikoen for at få hudkræft, også selvom du undgår at blive skoldet. Solcreme bør bruges til at nedsætte risikoen for solskoldning - og ikke til at være længere tid i solen. Når du bruger solcreme: Det vigtigste er, hvor godt solcremen stopper solens UV-stråler. Solcreme med faktor 15 er tilstrækkelig for langt de fleste danskere. For at opnå den beskyttelse som faktortallet angiver, er det nødvendigt at bruge rigeligt med solcreme: Voksne skal bruge en stor håndfuld for at dække hele kroppen (30-40 ml) - dvs. en flaske med 200 ml rækker kun til 5-6 indsmøringer. Mange bruger kun omkring 25 % af den mængde solcreme, der skal til for at opnå den faktor, som står på flasken. Vær opmærksom på, at solcremer med meget høje faktortal lover bedre beskyttelse, end de i virkeligheden yder. Fx stopper en faktor 50 faktisk kun 2% flere UV-stråler end faktor 25. En god løsning for langt de fleste er derfor at bruge rigelig solcreme med faktor 15 dér, hvor huden ikke er dækket af tøj. Solcreme skal altid bruges forebyggende, dvs. man skal smøre sig ind hjemmefra, eller så snart man kommer ud i solen. Afhængig af hudtype, tid og sted kan det være nødvendigt at smøre sig ind en ekstra gang. Vent aldrig med at smøre dig ind til du er ved at blive rød - så er skaden allerede sket. Holdbarhed Solcreme kan holde ca. 21/2 år, med mindre der står en udløbsdato på flasken. Undgå at der kommer snavs ned i solcremen, og læg den ikke i direkte sol. Brug ikke solcreme, der lugter dårligt. Selvbrunende creme: Der findes cremer som giver huden farve, uden du har opholdt dig i solen. Denne farve - som typisk holder i 1-2 uger - beskytter ikke mod solens UV-stråler. Man kan altså ikke være længere tid i solen, fordi man har brugt selvbruner. _____________________________________________________________________________
Her kan vi så læse at vi ikke altid skal tro på fabrikanterne:
En undersøgelse i Norge viste i 2003 at : "7 av de 54 kremene som er testet - flere av dem av billigste sort - gir liten beskyttelse mot de skadelige UV-A-strålene, strålene som kan føre til hudkreft. Ytterligere syv kremer, deriblant kjente og svært kostbare merker som Biotherm, Clarins, Estée Lauder og Sans Soucis, gir ikke fullgod UV-A-beskyttelse, viser testen. 25 av kremene i testen oppgir et tall som angir UV-A-beskyttelsen, men bare 20 av kremene oppgir riktig tall. Fem av produktene (Avène 60 og 20, samt Cliniderm 8, 16 og 24) beskytter ikke like mye som merkingen tilsier, og er feilmerket, heter det i testrapporten. "Det største avviket fant vi i produktene Avène 60 og Cliniderm 24. Den angitte UV-A-faktoren avviker med mer enn sytti prosent fra våre målinger." Likevel gir disse kremene god beskyttelse, men ikke like god som reklamen lover.
En ny undersøgelse i Danmark viser nogenlunde samme resultat:
Tænk skriver:" To solcremer fra Matas beskytter kun halvt så godt, som de lover. På flasken er solfaktoren angivet til 20, men testen viser at den kun er 11. Matas har derfor trukket de to solcremer tilbage fra markedet.
De øvrige ti produkter i testen får topkarakter for faktortallet. Flere af dem har sågar en højere faktor, end deklarationen angiver. Den bedste solcreme fås i handlen til 95 kroner, halvdelen af prisen på nummer fem og seks, der løber op i 190 kroner.
Laboratorietesten viser også, at der er hormonforstyrrende stoffer i ni af de ti cremer, der er tilbage på det danske marked, efter at Matas har fjernet sine to produkter. Kun Cosmea Sun Lotion går fri.
I det trykte nummer af Tænk+Test nåede kun otte solcremer med i testskemaet. I artiklen på hjemmesiden er resultaterne med for alle 12 testede solcremer."
Du skal være abonnent for at kunne nærlæse resultaterne.Vi skal være opmærksom på at ovennævnte undersøgelser handler om de kemiske filtre og eventuelle hormonforstyrrende stoffer i solcremerne, ikke test af effekten af de fysiske filtre, som er så vigtige for mennesker med porfyri. Dette forhindrer dog ikke at vi skal interesserer os for undersøgelserne. Det ville bare være rigtig godt også med detaljerede undersøgelser af de fysiske filtre og deres effekt, så porfyrikere ikke kun skal prøve om den og den solcreme, nu er god nok og kun skal afprøve det middel, som lægen lige har fået prøver på._____________________________________________________________________________ Methylparaben: Kan give let irritation af hud og øjne, hvis man får kontakt med stoffet i rengøringsmidler. se her
4-methylbenzylidene camphor må ikke anvendes til børn under 12 år.
se her

Orientering fra Miljøstyrelsen nr. 8, 2004: Listen over uønskede stoffer 2004
Listen indeholder 68 stoffer/stofgrupper, som Miljøstyrelsen anser for at have problematiske effekter. Det er pt vanskeligt for mig at overskue om nogle af ovennævnte produkter indeholder nogle af disse stoffer.