- Medicin
- Alkohol
- Terpener
- Formaldehyd
- Dioxiner
- Sprøjtegifte
- Plastik
- Lyssensitivitet
- Negativ mad
- Det 3.krydderi
- Tilsætningsstoffer
- Arbejde
- Økomomisk hjælp
- Genetik
- Hvad er HCP?
- Undersøgelser
- Symptomer
- Leveren
- Neuropati
- Behandling
- Forebyggelse
- Kulhydrater
- Sygehus
- Vitaminer
- - NYT -
| Den norske lægemiddel - database (NAPOS) |
![]() |
Viden om medicin er livsvigtig for mennesker med Hereditær coproporfyri, akkurat som det ses hos mennesker med en af de andre akutte porfyrier, - fordi noget medicin kan udvikle et alvorligt porfyrianfald med stærke smerter, lammelser og kramper m.m. Heldigvis er det dog, - grundet en intensiv oplysning specielt fra Napos i Norge - mere og mere sjældent, at et menneske med akut porfyri dør på grund af fejlmedicinering.
Nogle vil opleve, at urinen bliver rød, hvis de har indtaget en for dem forkert medicin, og de vil opleve grader af symptomer på porfyri fra lette symptomer til meget svære anfald. Dette er naturligvis årsagen til, at det er vigtigt at kende til, hvilken medicin der er sikker at anvende både ved aktiv og latent akut porfyri. Latent porfyri vil sige, at man har arvet sygdommen, at man ikke har symptomer, men at man kan udvikle en aktiv porfyri, hvis man for eksempel indtager usikker medicin.
Måske bliver en given medicin vurderet til at være meget vigtig for personen på trods af, at den pågældende medicin ikke er kendt som sikker at anvende, og medicinen vil da blive givet under kontrol af porfyrien. Men i hovedtræk bør man være forsigtig med sulfapræparater barbiturater (beroligende medicin), p-piller, hormonbehandling, noget hjertemedicin og nogle narkosemidler.
Mere detaljeret drejer det sig om lægemidler som fenytoin, nitrazepam, diazepam, diklofenak, probenecid, flukonazol, kloramfenikol, metyldopa, metylergometrin, nogle sulfapræparater, erythromycin, tetracyklin, andinavir, pivampicillin og theofyllin.
Overlæge Atle Brun, Napos skriver nedenstående om lægemidler og porfyri
(Tidsskrift for Den norske lægeforening 2003; 123: 2889-9)
"Ved akutt intermitterende porfyri skjer overproduksjonen av metabolittene i leveren på grunn av nedsatt aktivitet i enzym nummer 3 i hemsyntesen (fig 1). En betydelig andel av det hem som produseres i leveren, går til cytokrom P-450-systemet, som står sentralt i metabolismen av en lang rekke legemidler. Inntak av visse medikamenter vil, blant annet ved induksjon av cytokrom P-450-enzymer eller irreversibel hemning, føre til økt forbruk av hem og behov for økt hemproduksjon i leveren (5, 6). Hemproduksjonen er normalt regulert ved at den frie hempool i cellene har en negativ feedback på det første og hastighetsbegrensende enzymet i syntesen (3). På denne måten kan inntak av visse legemidler føre til økt mengde og aktivitet av dette enzymet (fig 1). I tillegg kan enkelte legemidler indusere økt produksjon av dette første enzymet via hittil udefinerte mekanismer som er uavhengig av hemforbruket til cytokrom P-450-systemet".
Fellestrekket for alle legemidler som kan utløse et anfall, uavhengig av mekanismer, er at de resulterer i økt aktivitet av det første og hastighetsbestemmende enzymet i hemsyntesen. Ettersom personer med akutt intermitterende porfyri har 50 % nedsatt aktivitet i enzym nummer 3 (porfobilinogen deaminase), vil dette representere en flaskehals i hemsyntesen og føre til at de nevrotoksiske metabolittene delta-aminolevulinsyre (ALA) og porfobilinogen (PBG) øker så mye i konsentrasjon at et anfall kan utløses (fig 1).
Det er viktig å være klar over, at de legemidlene som innebærer en høy risiko for porfyrianfall, i stor grad er vanlige midler som til daglig utskrives i allmennpraksis.
Den norske lægemiddel-database som er udviklet af NAPOS inddeler medicin udfra nedenstående kriterier. Man indtaster navnet på den pågældende medicin, hvorefter man får får at vide, om lægemidlet er:
Ikke porfyrinogentDatabasen er online og dermed vældig brugbar for både læge og patient.
Sandsynligvis ikke porfyrinogent
Muligvis porfyrinogent
Sandsynligvis porfyrinogent
Porfyrinogent
Ikke klassifisert, må ikke anvendes
Porfyricentrum Sverige, Karolinska Universitetssjukhuset, Huddinge har udviklet en meget anvendelig medicinpjece, der i detaljer anviser, hvilken medicin der er sikker /ikke sikker for mennesker med akut porfyri. Pjecen fåes på henholdsvis svensk og engelsk, og man kan skrive eller ringe til centret, hvis man ønsker at bestille pjecen. Pjecen kan naturligvis læses i ro og mag, og fordelen ved en pjece er også, at den kan tages med overalt. Dette set i lyset af, at flere altid har små sedler med navne på usikker medicin i pung eller taske med sig.Mennesker med en aktiv Hereditær coproporfyri er ofte meget sensitive overfor alkohol, ethanol, eddike m.m. og kan endog opleve reaktioner, om der er alkohol i maden. Nogle kan blive syge/utilpasse af at lugte til produkter, der indeholder alkohol, f.eks kosmetik, skosværte, visse rengøringsmidler, lak, møbelpoolish, sprinklervæske m.m.Oxford Journal, Alcohol and Alcoholism, skriver: Ethanol suppresses the activity of aminolevulinic acid dehydratase, uroporphyrinogen decarboxylase, coproporphyrinogen oxidase and ferrochelatase, whereas it induces the first and rate-limiting enzyme in the pathway, -aminolevulinic acid synthase and also porphobilinogen deaminase. Therefore, teetotalism is a therapeutically and prophylactically important measure in all types of hepatic porphyrias.Man mener således, at det er mutationsbestemt, om mennesker med HCP kan tåle alkohol. Så det må derfor være vigtigt, at den enkelte kender sin mutation og dennes betydning for at kunne agere ud fra dette. Men ikke alle kender deres mutation, fordi mutationen ikke er undersøgt / fundet. Det må derfor være vigtigt, at den enklte også mærker efter, om han/hun kan tåle alkohol. Man vil dog som altid ved nedsat leverfunktion fraråde indtagelse af alkohol, for at beskytte leveren.
(Afholdenhed fra alkohol vurderes her til at være en terapeutisk og profylaktisk vigtig foranstaltning i alle typer af symptomatisk hepatisk porfyri). Men videre skriver man: A mutagenic effect of alcohol on the enzymes of haem biosynthesis is unknown. The action of alcohol on porphyrin biosynthesis is due to an induction and inhibition of several enzymes. The consequence may be a clinical porphyria process with an acute manifestation in the case of a genetic.
For at at nedsætte infektioner på sygehusene, anvender man i dag sprit
til hænderne efter håndvask. f.eks hånddesinfektionsmidlet Ethanolgel 85 %:
Jeg synes det er ganske urimeligt overfor porfyrikere at anvende metoden med spritdampe overalt på sygehusene.-- Men i dise tider, må det vel accepteres af hensyn til forebyggelsen af infektioner.
ALCOHOL AND PORPHYRIN METABOLISM CHE Toxicant and Disease Database
Christer Andersson, University of Umeå, Sweden har i: Acute intermittent porphyria, A Population-based study in Northern Sweden, 1997 skrevet, at organiske opløsningsmidler fremskynder til udvikling af et akut porfyrianfald.
- - og at specielt terpener er porfyrinogene og alvorlige for mennesker med defective hepatic heme synthesis.
På Wikipedia og i Den danske Encyklopædi kan man læse at: Terpener findes i træernes harpiks, og at terpenoider udvindes af harpiks. Et eksempel på en kendt terpenoid er vegetabilsk terpentin,der blandt andet bruges som et organisk opløsningsmiddel i lak, maling, tapetlim, linolie, forbehandlet tapet, i lim og i spartelmasse. Har der været anvendt produkter med vegetabilsk terpentin i en bolig, anbefales udluftning af rummet efter anvendelse og at man venter med at opholde sig i rummet til dampene er væk. Dette kan vare op til 3 måneder efter, at arbejdet er afsluttet.
Både terpener og terpenoider er også at finde i æteriske olier, som igen er i smagsstoffer i madvarer og iduftstoffer i parfume. Men disse duftstoffer er ikke kun i parfume, de kan også forekomme i kosmetik, deoderanter, sæber, rengøringsmidler "rumduftere" m.m. Der er rigtig mange stoffer med terpener som base i forskellige produkter og anvendelsen er mandfoldig.
Naturlige terpener forekommer for eksempel i Te Træ-olie samt i de fedtopløselige vitaminer som: A.vit., E vit. og K vit. Desuden er der terpener (polyterpener) i et stof som latex, der kan være en bestanddel i blød plastik f.eks i latexhandsker,duge og nogle hospitalsartikler.
Nogle mennesker bliver meget utilpasse, hvis de lugter til disse produkter, og det kan absolut være et puslespil, at finde ud af om mulige porfyrisymptomer skyldes kontakt med terpener, modsat må det også være viden, man må kende til uden, at det skal belaste det positive liv.
| Wikipedia | chemie.fu-berlin.de | Helse-nyt (te-træ-olie) |
| Miljøstyrelsen - dufte | Andersson, Christer
Acute intermittent porphyria in Northern Sweden A population-based Study Umeå and Arjeplog 1997 |
spånpladefabrikker.
Dog er der undersøgelser, der tyder på, at formaldehyd i de koncentrationer som bygningsmaterialer afgiver, ikke har nogen kræftfremkaldende virkning.
Formaldehyd blev opdaget i 1859 af den russiske kemiker Aleksandr Butler og stoffet betegnes som det simpleste medlem af stofgruppen aldehyder.
Miljø og Sundhed nævner at følgende navne er synonymer for formaldehyd:
formalin - methanal - methyl aldehyd - methylene oxide - morbicid acid - oxymethylene - HCHO - formic aldehyde - oxomethane - formol - morbicid - veracur - methylene glycol - formalin 40 - BFV - fannoform - formalith - FYDE - HOCH - karsan - lysoform - superlysoform - methan 21 2-bromo-2nitropropane-1,3-diol - 5-Bromo-5-nitro-1,3-dioxane - diazolidinyl urea - imidazolidinyl urea - quaternium 15- DMDM hydantoin - methenamine.
Formaldehyd slår de fleste bakterier ihjel, så en opløsning af stoffet er almindeligt brugt som desinfektionsmiddel, og det anvendes til at konservere biologiske præparater. Mere end halvdelen af den formaldehyd, der produceres, bruges i fremstillingen af polymerer og andre kemikalier. Sammen med fenol, melamin eller urinstof danner formaldehyd kunststoffer, der anvendes i lim - blandt andet i krydsfiner og i spånplader. Formaldehyd indgår også i fremstillingen af maling og sprængstof.
Der er i Danmark grænseværdier for mængden af formaldehyd i danske produkter. Men mange produkter laves i udlandet, hvorfor kontrollen kun kan være sporadisk. For at imødegå denne problematik må man holde øje med miljømærket: Svanen, for at sikre sig overholdte grænseværdier, vaske tøj før brug, kræve udluftning i en forretning, hvis man kan lugte formaldehyd samt undlade at bo i et nyt hus eller ny istandsat hus. Udluftning er et must.![]()
Formaldehyd kan forekomme i:
noget kosmetik, hårlak, plaster
toiletpapir, papirslommetørklæder
tæpper
nyt tøj, men også i uvasket bomuld og behandlet uld.
nogle rense- og pudsemidler
fernis, lakker og urethanalkydlak, som f.eks bruges til lakering af møbler og trægulve.
elektrisk isolationsmateriale
spånplader, krydsfiner og limtræ, og behandlede træplader, der udsættes for meget fugt og høje temperaturer
cigaretter og tobaksrøg indeholder også stoffet formaldehyd
udstødningsgas fra både diesel og benzinbiler samt fra etanol anvendt som alternativ brændstof
brændende træ i brændeovne.
PorphBook/ Miljøkontrollen Kbh SBI-formaldehyd Miljø og Sundhed aldehyder
Dioxin er giftstof som dannes under forbrænding af organisk materiale, hvis der er klor til stede. Dioxin er meget skadelig for mennesker, og det kan give øget risiko for kræft, reproduktionsforstyrrelser, nedsættelse af immunforsvaret, neurotoksiske effekter og hormonvirkninger. Dioxin består af 210 stoffer og af disse er der 12 stoffer som regnes for ekstremt giftige, (det beskidte dusin). Det allergiftigste stof hedder tetraklordibenzo-p-dioxin, TCDD. (Wikipedia).
Miljøstyrelsen skriver om dioxin:
Dioxiner er en gruppe af komplekse kemiske stoffer, som indeholder klor. Der findes flere hundrede dioxiner. Nogle dioxin typer er giftige selv ved meget lave koncentrationer. Dioxiner hører til en familie af ikke-nedbrydelige kemiske stoffer som kaldes POP-stofferne blandt eksperter. POP-stofferne er svært nedbrydelige, de kan opkoncentreres i fødekæden og er giftige.
Brug:
Dioxiner er aldrig bevidst blevet produceret kommercielt - kun til forskningsformål, men de dannes gennem en række menneskelige aktiviteter fx ved typer af ukontrollede forbrændingsprocesser.
Udslip til miljøet:
De væsentligste udslip til luften sker ved affaldsforbrænding, ved jern og stål forarbejdning, samt fra kraftværker og køretøjer. Forbrænding af affald var tidligere den største enkelt kilde til dioxin udslip til luften, men moderne forbrændingsanlæg er i dag udstyret med rensningsteknologi.
Påvirkninger af miljø og sundhed:
Dioxiner er meget giftige stoffer. En meget stor påvirkning af dioxin kan påvirke hjertet, immunforsvaret, leveren, huden, skjoldbruskkirtlen og fostre og kan forårsage kræft. Når dioxin slippes ud i luften afsættes den på jorden og planter og nedbrydes meget langsomt.Over 95% af den menneskelige påvirkning af dioxin kommer gennem fødekæden, mest gennem indtagelse af kød, fisk og mælkeprodukter
Siden 2005 har der været krav om dioxinrensning på alle affaldsforbrændingsanlæg i Danmark.
| chlorine is considered a chemical toxin which can and does trigger acute porphyria attacks from time to time | Miljøstyrelsen-dioxin | Arbejdsmiljøforskning |
Avoiding Pesticides in Porphyria (PorphBook)
Insecticides can induce heme synthesis. ---------- Not only does the chemical toxins in pesticides induce heme synthesis in porphyria patients, a number of symptoms have been clinically indicated. Clinical symptoms of exposure to pesticides include general body weakness. Sweating, convulsions, difficulty in breathing, urinary problems, irritation of the nose, eyes and throat, and skin discoloration may present. Gastrointestinal affects of exposure to chemical toxins in pesticides can cause abdominal discomfort, loss of appetite, nausea, vomiting and diarrhea.
With a severe exposure there is often anxiety, dizziness, blurry eyes and a operson may experience coma.
Serious chemical toxin poisoning can occur from just handling many pesticides without gloves or without washing hands soon after exposure. ---------- Life-threatening paralysis and death can occur very quickly especially in acute porphyria patients who are all ready sensitive to chemical toxins. ---------- For those with acute porphyrias it is best to begin preventive therapy immediately including medications to prevent electrolyte loss through vomiting and diarrhea. (Toxicology, Pepper Pfeiffer MNS RN)
Tillempet oversættelse:
Insekticider kan inducere hæm-syntesen. ---------- Kliniske symptomer på udsættelse for pesticider omfatter generel fysisk svaghed. Svedtendens, kramper, vejrtrækningsbesvær, vandladningsproblemer, irritation af næse, øjne og hals, og misfarvning af huden kan vise sig. Der kan komme ubehag i maven, appetitløshed, kvalme, opkastning og diarré. Ved en alvorlig eksponering er der ofte angst, svimmelhed, slørede øjne og man kan gå i koma.
Alvorlig forgiftning kan også komme efter kontakt med pesticider uden handsker, eller hvis man ikke har vasket hænderne hurtigt efter eksponeringen. ---------- Livstruende lammelse og død kan forekomme meget hurtigt hos mennesker med akut porfyri , der alle er meget følsomme over for kemiske giftstoffer. ---------- For disse mennesker er det bedst at påbegynde en behandling forbyggende straks efter eksponeringen, dvs medicin for at forhindre elektrolyttab ved opkastning og diarré.
Økomad giver færre pesticidrester
Fem dage med økologisk kost gav et dramatisk fald i mængden af pesticidrester hos 3-11-årige børn. Børns urin indeholder markant færre rester af pesticider, hvis kosten omlægges til økologisk, viste en amerikansk undersøgelse. I undersøgelsen spiste 23 amerikanske børn i alderen 3-11 år udelukkende økologisk mad i fem dage. Urinprøver taget to gange dagligt i to uger afslørede markant fald i resterne af pesticider i den periode, hvor økologi var på menuen. Da børnene atter fik ikke-økologisk kost, steg mængden af pesticider igen.
Pesticidtyperne bruges i landbruget
og på gartnerier i såvel USA som Danmark og andre lande.
| Organic Diets Significantly Lower Children's Dietary Exposure to Organophosphorus Pesticides | Avoiding Pesticides in Porphyria, Insecticides can induce heme synthesis.(PorphBook) | |
Miljøstyrelsen skriver at: Bromerede flammehæmmere findes i plastik, men det er en betegnelse for kemiske forbindelser, som virker hæmmende på brand. Forskellige typer af plast i eksempelvis elektriske apparater tilsættes kemiske stoffer for at hæmme antændelse af materialet og dermed reducere risikoen for spredning af brand. Der er tale om en række forskellige stoffer, hvoraf nogle indeholder grundstoffet brom. Visse af disse bromforbindelser ophobes i naturen og kan være farlige for mennesker og miljø. De mest anvendte og kendte er: * TBBPA (Tetrabromobisphenol A) * HBCD (hexabrom cyklododecan) * PBDE (polybromerede diphenylethere), * PBB (polybromerede biphenyler) De to mest problematiske stofgrupper er indtil videre PBB og PBDE.
De fire mest almindelige plastprodukter er polyethylen (naturgasrør, legetøj, havemøbler, mælkekartoner mm), polyvinylklorid (elektriske ledninger, vinylgulve mm), polypropylen (kufferter, medicin emballage mm), samt polystyren (flamengo, husholdningsartikler mm).
PorphBook/Dec 2005 fortæller os at: Some porphyria specialists have identified
Vinyl chloride-vinyl acetate copolymers as a possible trigger of the acute porphyrias.For at få gavn af en blødere plast, tilsættes plastblødgørere også betegenet ftalater /DEHP og disse ftalater har i følge miljøstyrelsen hormonforstyrrende påvirkninger af miljøet. Det findes i ftalater (plastikblødgører) f.eks legetøj og fugemasse, plastikrør og sko, kreditkort med mere. Siden 2007 har det været forbudt at anvende farlige ftalater i legetøj og småbørnsartikler, men f.eks er tasker, viskelæder
og penalhuse ikke legetøj og derfor ikke omfattet af direktivet.
Risikovurderingen af DEHP omfatter alle kilder. Der er påvist en risiko
for børn under 3 år fra legetøj og småbørnsartikler. Emballage til fødevarer
og medicinsk udstyr er andre områder, hvor der er behov for en regulering
for at nedbringe eksponeringen.
I miljøstyrelsens rapport vurderes ftatalaters negative virkninger på mennesker, og på baggrund af nogle få epidemiologiske undersøgelser af ftalateksponering hos mennesker vurderes det, at den kritiske effekt ved indånding af phthalater er udvikling af polyneuropathi (nerveskader). Ved dyr er der fundet leverskade efter påvirkning med DEHP (di-(2-ethylhexyl)phthalat). DEHP findes i en lang række bløde PVC produkter bl. a. kabler, fodtøj, slanger, pressenninger, medicinsk udstyr, kontorudstyr og tagbelægninger.
Med hensyn til PBB (polybromerede biphenyler) og DBP (Dibutylphthalat) er der fundet østrogenlignende effekter i reagensglasforsøg. En samlet vurdering af disse stoffer er givet i Tema-rapporten fra Nordisk Ministerråd “Chemicals with Estrogen-like Effects”
Globalt er der usikkerhed om det enkelte produkts skadelige virkning og i 2009 er mange lande gået sammen om at udforske teorien om, at ikke bare en men måske flere faktorer kan bevirke en skade.
Senest (2010) har Forskningscentret for arbejdsmiljø fundet at:
Plastblødgøreren DEHP muligvis dæmper allergiske reaktioner hos mus.
Mennesker med akut intermitterende porfyri er sensitive for påvirkning af hormoner og på Napos` medicinske datavejledning kan man få vejledning i brug af p-piller eller hormontilskud ved overgangsalderen. Det anbefales at være forsigtig med brug af østrogen og testosteron, men hvad med de østrogenlignede stoffer som er nævnt ovenfor?

| PorphBook/Dec2005 | Miljøstyrelsen-PVC | miljøstyrelsen (dig og miljøet) |
| MS vurdering af ftatalater forskning 2009, Syddansk Universitet |
WHO | plast.dk Forskningscentret for arbejdsmiljø, 2010 |
Dette lys er i solens lys og i lavenergipærer samt andet stærkt lys.
Hvis der er lysfølsomhed, er det vigtigt, at huden ikke udsættes for det synlige lys omkring 400nm. Hudenkan med fordel beskyttes med tøj, bredskyggede hatte / kasketter og gerne handsker kan anbefales.
Stoffet skal helst være tykt bomuldstøj som cowboytøj, eller specielt udviklet tøj, der beskytter mod lyset.
- - - Solfilm til vinduer i huset og i bilen kan være en mulighed.
__ samt lystætte gardiner i boligen.
En speciel solcreme, der indeholder zink og titandioxid, beskytter mod de generende stråler. Huden bliver hvid af cremen, men nogle bruger en selvbrunende creme om aftenen, til yderligere beskyttelse. Denne skal indeholde DHA (dihydroxyacetone) for at kunne hjælpe. Denne creme har 3 funktioner: den bruner ganske let huden, den beskytter huden, og den lindrer eventuelle hudsymptomer.
![]()
- er fødevarer, der kan give porfyrisymptomer, men det kan være svært at finde ud af om, et fødemiddel har været årsag til, at man har det dårligt, fordi der oftest er flere faktorer på samme tid, der udløser porfyrisymptomer. Det er derfor den enkelte med porfyri, der må lære sig at undgå de fødevarer, der giver ubehag, akkurat som alle andre mennesker må gøre.
I litteraturen og ved samtale med mennesker med porfyri, når jeg frem til, at det overordnet drejer det sig om alkohol og mad, der indeholder østrogen eller svovl. For eksempel kan alkohol + menstruation + influenza udløse et anfald af symptomer.
Alkohol kan stimulere dannelsen af porfyriner ved at hæmme de enzymer, der har betydning for porfyrinstofskiftet. Et af disse enzymer er ved porfyri i forvejen nedsat og mængden af hæm altså slutproduktet i porfyrinstofskiftet nedsættes således yderligere. Da kroppen har brug for hæm (til hæmoglobinet) vil kroppen sætte gang i produktionen for at få normaliseret mængden af hæm, hvorfor mængden af porfyriner i kroppen øges. Mennesker med akut porfyri kan derfor opleve at få varierende grader af porfyrisymptomer, fra vage symptomer til svære anfald, hvis de indtager alkohol.
Docent Stig Tunell skriver i lægemiddelkataloget, 2005 (udgivet
af Porfyricentrum Sverige og Riksföreningen mot Porfyrisjukdomar),
at der ikke findes nogen erfaring for, at nogen fødeemner kan
udløse sygdommen akut porfyri. Men skriver også, at hvis
du er udsat for stress, infektion, et risikofyldt lægemiddel eller
operation kan du for en sikkerheds skyld undlade at indtage store mængder
af:
grapefrugt, kål, druer, olivenolie,
hvidløg, sennep, jordnødder, rødvin og stærk
spiritus.
Herunder nævnes eksempler på naturlige fødevarer, der kan give porfyrisymptomer: Hvilket stof: Eksempler på fødevarer, der kan indeholde stoffet Bemærkninger alkohol, ethanol
ALCOHOL AND PORPHYRIN METABOLISM
eddikealkoholiske drikke, især rødvin, cognac,whisky, alkohol i mad
Ethanol kan forekomme i medicin
eddike er fortyndet spritAlkohol kan give anfald / symptomer, og vil ofte sammen med andre triggere forstærke sygdomsbilledet. Der kan komme problemer med leveren.
æbleeddike kan evt bruges.østrogen
testosteron
steoridertofu, shoyu, soyabønner
kød fra dyr må ikke indeholde hormoner, men kan de natur-lige hormoner hos ældre dyr genere?hormoner kan stimulere dannelsen af porfyriner svovl: tomater (især rå) kål (rosenkål, blomkål, kålrabi, broccoli) porre, sennep, hvidløg, rå løg, æggeblomme kan stimulere dannelsen af porfyriner PAH, polycycliske aromatiske hydrocarboner (tjærestoffer) røget kød og fisk grillet kød Stofferne udvikles ved kraftig stegning, ved at grille og ryge mad. ? rød gapefrugt/juice, røde blommer, svesker stimulerer enzymet p-450 -Kan give porfyrisymptomer
| Nutritional Information For Porphyrics | AVOID | Fødevarestyrelsen |
| Medline | e-nummer guiden | |
| PORPHYRIA FACTS: NUTRITION | Gårdbutikker | |
| Fødevare-allergi |
Disse glutaminater er ofte tilsat færdiglavede retter, fast food, f.eks leverpostej pølser m.m.E 620: Glutaminsyre
E 621: Mononatrium-glutamat
E 622: Monokalium-glutamat
E 623: Calciumdiglutamat
E 624: Monoammonium-glutamat
E 625: Magnesiumdiglutamat
Hydrolyseret vegetabilsk protein (højt indhold af naturligt glutaminat)
Gærekstrakt (højt indhold af naturligt glutaminat)
Glutaminat er en aminosyre, der oprindeligt blev udvundet af tangsuppe. Denne aminosyre hedder umami.
Umami udgør den femte grundsmag, efter surt, sødt, salt og bittert. Både betegnelsen og begrebet er carboxylatanionen fra glutaminsyre, en naturligt forekommende aminosyre i kød, ost, supper og andre proteinholdige fødevarer. Salte af glutaminsyrer hydrolyserer nemt og giver samme smag, hvorfor de ofte benyttes som smagsforstærkere. Det mest kendte af disse salte er mononatriumglutamat, også kendt som det tredje krydderi.(Wikipedia)Men Umami er en ting og MSG (MNG) en anden. Umami er en naturlig glutaminat og tåles fint af de fleste. MSG er kemisk udvundet glutaminat, og der er mange forskellige oplevelser efter, at mennesker har indtaget dette krydderi. Hovedpine, utilpashed, kvalme, ondt i maven er nogle af oplevelserne. Der har i DK været forsket i dette for 10-15 år siden, hvor store dobbeltblindeforsøg med glutaminat viste, at stoffet kun fremkaldte allergiske reaktioner hos under 1 % af testpersonerne. Men flere udenlandske forskere nævner, at der ikke er tale om en allergisk reaktion i kroppen men derimod en giftig påvirkning.
Efter personlige samtaler med mennesker med porfyri, kan jeg forstå, at MSG kan give porfyrisymptomer, og jeg synes det er problematisk, at det tredie krydderi nu lige så stille bliver fremhævet som den femte grundsmag svarende til umami. Det er rigtig smart gjort af industrien. Der bliver sågar holdt foredrag om Umami /det 3.krydderi og smagen omtales som et must, man ikke kan undvære. De naturlige fødevarers indhold af glutaminat, må vi respektere, men den kunstige tilsætning bør vi tage afstand fra.
Flere alvorlige bivirkninger nævnes i litteraturen:
Det kan skade nethinden at spise for meget af krydderiet MSG, som ofte findes i orientalsk mad. Rotter, der får mad med meget MSG, får tyndere nethinde og uskarpt syn. MSG indeholder glutamat, som er en aminosyre, som virker som et nervecellesignalstof. Lavere doser af MSG antages at give samme virkning, men efter længere tid. New Scientist 26.okt. 2002 s.11 og Experimental Eye Research bd.75 s.307.
Desuden nævner Arne Astrup, 2008 på foodoflife at der ikke er nagelfast bevis på, at det 3. krydderi feder, men at meget kan tyde på det.
-- Og det er meget bekymrende, synes jeg, at det i følge positivlisten, 2010 fremover bliver tilladt at tilsætte glutaminater til endnu flere fødevarer end tidligere.
| truthin labeling | Allegheny University of the Health Sciences | e-nummer guiden |
| foodoflife (Kbh`universitet) | fødevareallergi | CBN news |
| Samvirke (Senomyx' smagsforstærkere) | positivlisten, 2010 |
| Fødevarer tilsat /behandlet med: | Eksempler på disse fødevarer | Bemærkninger |
|---|---|---|
| svovl |
tørret frugt (rosiner, abrikoser, figner m.m.) frossen frugt og grønt | Kan give porfyrisymptomer |
| sulfit- | vin (rødvin, hvidvin) rejer, krabber, hummer |
Hvidvin indeholder mere sulfit end rødvin. Øko- rødvin mindst sulfit. |
| glucosesirup (se: Sukkerarter) |
kager, slik, saftevand | Glucosesirup er lavet af majs og behandlet med et enzym ! - og i følge fødemidler.dk indeholder det svovldioxid eller sulfit. |
| E-621, kaldes også for: det tredie krydderi (mononatriumglutaminat) | leverpostej, færdiglavede retter, fast food pølser m.m. |
aroma/smags-forstærker. |
| eventuelle sprøjterester i skrællen. overfladebehandlet med svampemiddel /svovl |
citroner, appelsiner, nektariner | selv økologiske citrus-frugter er ofte overflade-behandlede. |
| event.sprøjterester / overfladebehandlet med svampemiddel/svovl Dansk frugt menes at være mindre behandlet end udenlandsk frugt. |
gulerødder, kartofler, søde kartofler kiwi, agurk, æbler, jordbær |
Grøntsager og frugt skylles ofte med vand tilsat svovldioxid, for at de kan holde sig. Der kan være sprøjterester. og eller være behandlet med et svampemiddel. Skyl og skræl grønt og frugt inden brug. |
Tilsætningsstoffer som sulfit og andre behandlede fødevarer virker måske ikke ind på dannelsen af porfyriner, men kan til trods herfor give ubehag / anfald? Members.tripod.com skriver at: " Sulfas, sulphites and sulphurs are contraindicated for porphyria patients, - så måske er det alligevel noget man må være opmærksom på i hverdagen!
På Fødevareallergi.dk kan vi læse, at man i Danmark må
anvende:
svovldioxid ( E 220-E 224 ) og sulfit ( E 226-228 ) i følgende
fødevarer:
| revet peberrod, skrællede eller kogte kartofler |
Tørrede frugter og grøntsager | Frugter og grøntsager i lage (eddike, olie eller salt) |
| Marmelade, syltetøj og gelé | Kandiserede frugter og grøntsager | Tærtefyld på basis af frugt |
| Slik (fra glucosesirup) | Kiks | Ferske, frosne og kogte krebsdyr og bløddyr |
| klipfisk | Sirup | Eddike |
| Sennep | Læskedrikke, (sodavand) | Snacks, fx kartoffelchips |
| Øl | Cider Vin og frugtvin |
Pynt (toppings) |
| Nutritional Information For Porphyrics | AVOID | Fødevarestyrelsen |
| Medline | e-nummer guiden | Vom viden om mad |
| PORPHYRIA FACTS: NUTRITION | Gårdbutikker | |
| Fødevare-allergi |
At have et arbejde er naturligvis lige så godt for mennesker med Hereditær coproporfyri, som for alle andre mennesker.
I Damark er kun et fåtal diagnosticerede og jeg kender ikke til om nogen af disse mennesker har arbejde /ikke arbejde ?
| Den store danske encyklopædi | arbejdsprøvning, dispensation | Den danske servicelov, 2008 |
Den første kontakt er naturligvis omfattende, men skønner kommunen udfra lovgivningen, at personen har mulighed for hjælp, det være sig fysisk, psykisk og eller økonomisk, vil der efterfølgende blive behov for ansøgninger og opfølgning. Ved voksne vil et begreb, der kaldes ”Funktionsevnemetoden" blive taget i anvendelse.
Der kan gives tilskud til merudgifter, som det kaldes, men hver gang skal der udfyldes en isoleret ansøgning. Ansøgningen vil blive behandlet efter tur, så man kan ikke forvente at få svar med det samme. For at komme ind i ordningen skal der foreligge sandsynliggjorte merudgifter på mindst 500 kroner om måneden eller mindst 6.000 kroner årligt. Alle mellem 18 og 65 år, der kan sandsynliggøre merudgifter ud over 500 kroner om måneden, som skyldes deres funktionsnedsættelse, vil kunne få udbetalt en månedlig skattefri ydelse på 1.500 kroner. Der er endvidere mulighed for at få yderligere dækning for sandsynliggjorte merudgifter - i "klip" á 500 kroner om måneden. Dette gælder også mennesker , der får førtidspension.
Der skal søges om tilskud, før man bestiller eller køber f. eks.:
Vitaminer, medicin, kurser, - rejser i forbindelse hermed. Det samme gælder tabt arbejdsfortjeneste, psykolog, tandpleje, uddannelse, revalidering, kontanthjælp, SU med handicaptillæg, flexjob, førtidspension med mere. Nogle ansøgninger skal ledsages af en lægeerklæring.
Alt i alt er der muligheder for økonomisk hjælp for mennesker med Hereditær Coproporfyri, men mange udgifter vil formentlig ikke være en månedlig udgift. Så hver gang, skal der søges med et efterfølgende skøn fra kommuns side. Man bliver således nødt til planlægge, hvad man vil få brug for i god tid, for der kan sagtens gå fra 1-8 måneder fra ansøgning til bevilling.
8 måneder er desværre oplevet og det er naturligvis utilstedeligt.
Jeg er blevet gjort opmærksom på, at man skal skelne mellem merudgifter og hjælpemidler, og at f.eks nødvendig boligindretning skal behandles som et hjælpemiddel. Desuden at det er vigtigt ved et hvert afslag altid at bede om en skriftlig begrundelse.

| borger.dk (merudgifter) | Den danske servicelov, 2008 | servicestyrelsen, vidensdelen | Indenrigs-socialministeriet (merudgifter, voksne) |
| billeder af huden |
Det er naturligvis vigtigt, at kende sin mutation, fordi det, så vidt det er muligt, måske kan forhindre, at en mulig latent HCP udvikler sig til en aktiv HCP. Det er derfor godt, om familiemedlemmer incl. børn bliver genetisk undersøgt, - - en sådan undersøgelse vil altid blive ledsaget af genetisk vejledning.
Den genetiske undersøgelse for en mulig mutation er blevet væsentligt forbedret i følge de svenske læger, og i Sverige tilbyder man i 2010 derfor en fornyet gentest til mennesker med HCP incl familiemedlemmer.
Hereditær coproporfyri kan arves autosomalt dominant, det vil sige: At har en af forældrene sygdommen vil ca. 50% af børnene være bærer af anlægget. Oftest vil sygdommen være heterozygot, dvs at der er forskellige alleler, fx A fra faderen og a fra moderen, og at de så tilsammen kan blive årsag til sygdommen HCP.
Et gen består af et stykke af det DNA, der udgør rygraden i kromosomet. Genet udøver sin funktion gennem rækkefølgen af de baser, der sidder i DNA-molekylet, og denne information oversættes via RNA til protein vha. den genetiske kode.
Center for små handicapgrupper skriver fint på deres hjemmeside:
Æg og sædceller indeholder hver kun 23 enkelt kromosomer, som ved befrugtningen bliver til 23 par. Fostret får herved to anlæg for hver egenskab.
Figur 1: Basepar langs to DNA molekyler![]()
Tilsammen indeholder kromosomerne 50-100.000 gener, som regulerer udviklingen fra det befrugtede æg til det færdigudviklede foster, og som regulerer de enkelte cellers funktion i kroppen. De enkelte gener består af DNA-molekyler. Kombinationen af disse DNA-molekyler varierer fra menneske til menneske, hvilket betyder, at vores arvelige egenskaber er forskellige. Et gen indeholder op til flere tusinde basepar, og det er rækkefølgen af disse baser, som bliver „læst", og derved resulterer i udviklingen af den indeholdte egenskab. Hvis der mangler blot en enkelt base, kan informationen ikke „læses".
En forandring i et DNA-molekyle kaldes en mutation og vil i nogle tilfælde være årsag til fejludvikling af fostret eller til fejlfunktion af bestemte celler. Ændring i antallet af kromosomer samt tab eller forskydning af en del af et kromosom kan også resultere i fejludvikling og dermed et medfødt handicap.
Forskellige mutationer er i dag fundet i HCP-genet og med den udvikling der foregår på det genetiske område, må vi formode at flere bliver klarlagt. HCP-genet er lokaliseret på det 3. kromosom (3q12).
En genmutation i HCP genet kan i følge lærebogen være årsag til
bestemte symtomer, og sammen med patientens miljørelaterede genotyper,
giver det det lægen hører og ser. Man kalder det personens
fænotype. Der skal selvfølgelig være porfyrisymptomer og porfyrirelaterede
biokemiske forandringer i kroppen, for at porfyrien kan betegnes som aktiv.Men det er bare ikke godt nok.
For det er vigtigt med vide rammmer for, hvad der er porfyrisymptomer/triggere
hos den enkelte, for det kunne jo være, at det er den enkelte mutation,
der har et sæt af symptomer/triggere, mere end det er den enkelte porfyriform.
Der bør derfor også i Danmark forskes i hvilke symptomer og risici,
der er forbundet med hver enkelt genmutation, for at patienten med porfyri
kan opleve at blive taget alvorligt fysisk, psykisk og socialt. Forebyggelsen
og behandlingen vil derved blive specifik for den enkelte person. Ikke alle mennesker er dog blevet genetisk undersøgt, men genetikere ikke bare i de nordiske
lande , men i hele Europa, Australien og USA arbejder målrettet
for at klarlægge arvegange og antal af anlægsbærere.
| Acut porphyria (EPI) | Andersson, Christer.Acute intermittent porphyria in Northern Sweden A population-based Study Umeå and Arjeplog 1997 | |
| HCP (Omin) | the medical biochemistry - HCP | Engelsk us af mennesker med HCP |
| Den Store Danske encyklopædi | neuromuscular - coproporphyria | Akutte porfyrisygdomme,
DK, Det Danske porfyricenter, Tidskr. Nor. Lægeforening, 2000 |
| DNA, kromosomer og gener (Sundhedsguiden)/td> | ||
Hæm er et molekyle, der består af en porfyrinring, med en jernion. Det indgår i hæmoglobinet, hvor det er ansvarligt for, at ilt transporteres rundt i kroppen, fra luftvejene, rundt til alle kroppens celler, og tillige er medansvarlig for at affaldsstoffet kuldioxid føres fra cellerne tilbage og væk fra kroppen, blandt andet med udåndingsluften.
Flere forskellige enzymer er nødvendige, for at hæm, (porfyrin- ringen) færdigudvikles.
Et enzym fungerer ved, at et stof, som skal omsættes, - bindes til enzymet, hvorefter et nydannet produkt(stof) bliver frigjort fra enzymet. Hvis et af disse enzymer ikke fungerer optimalt, sker der en ophobning i kroppen af nogle ubearbejdede stoffer.Ved Hereditær coproporfyri er stofferne coproporfyrin type III og nogle vandopløselige porfyrinforstadier (her ALA (aminolevulinsyre) og PBG (porfobilinogen)) svarende til det defekte enzym coproporphyrinogen oxidase. Man kan populært sige, at der bliver noget til overs. Denne ophobning af coproporfyrin type III, ALA og PBG kan yderligere øges i mængde ved forskellige påvirkninger med medicin, kemikalier, hormoner, lys, faste, infektion, træthed, stress, m.m. Når ALA og PBG øges i mængde og således hober sig op i kroppen, - især i blodet og i leveren, påvirkes kroppens nervesystem. Coproporfyrin hober sig op i leveren. ALA og PBG udskilles i urinen ved anfald og der vil være coproporfyrin type III i urin og afføring.
Noget medicin og nogle kemikalier er giftige for alle mennesker, men mennesker med porfyri kan opleve forværring af symptomer ved kontakt med visse stoffer. De vigtigste grupper af medicin, der påvirker porfyrikere er barbiturater og sulfaprodukter og de vigtigste grupper af kemikalier, der påvirker porfyrikere er ethanol, formaldehyd, chlor, terpener samt sprøjtemidler. Hormoner både naturlige og syntetiske kan i følge Napos, Norge påvirke porfyrikere og der må tages hensyn til valg af P-piller og anden hormonbehandling. Ofte får kvinder da også porfyrisymptomer op til menstruation.
| Defekt enzym | Stof der kan ophobes i kroppen | Porfyriform/diagnose (samt forkortelse herfor) |
|---|---|---|
| coproporphyrinogen oxidase | porfobilinogen (PBG) aminolevulinsyre (ALA) (vandopløselige) Coproporphyrin ( leveren) |
Hereditær coproporfyri (HCP) |
Hvis man kender til, at man har arvet anlægget for HCP, men ikke har symptomer, vil der ikke være positive reaktioner på HCP i urin og afføring. Men hvis man har forhøjede værdier af porfyriner i urin og afføring, betegnes sygdomen som aktiv. Ofte er sygdommen periodisk optrædende, og anfald/symptomer udvikles efter en eller oftere flere påvirkninger på samme tid. Personen kender måske til hvilken påvirkning, der har været årsagen til et udbrud af symptomer, men ofte er det først efter anfaldet, at personen prøver at overveje muligheder. Har man fastet, har biokemiske processer været i gang på cellenivaeu. Således vil der være kommet en øgning af PGC-1α, der bl.a. medvirker til, at mængden af stoffet ALA yderligere øges i kroppen.
Forskere fra Harvard Medical School har fundet en molekylær forklaring på dette:
Faste øger koncentrationen af enzymet aminolævulinat syntase (ALAS-1), som er nødvendigt for hæm biosyntesen. Man viste i mus, at dette forhold er afhængigt af proteinet peroxisome proliferator-activated receptor og coactivator 1a (PGC-1α), som inducerer ekspressionen af ALAS-1 genet. Det er tidligere vist, at PGC-1α produceres under faste.Genet PGC-1α har desuden betydning for blandt andet diabetes 2, muskelfunktionen og hjertets funktion, og vi kan gisne om, at der i disse år foregår megen forskning i dette gens funktioner - - forhåbentligt også til gavn for mennesker med porfyri.
En variant af Hereditær coproporfyri er Harderoporphyria, som ikke vil blive nævnt yderligere på porfyrier.dk

3D billede af hæmoglobinet (Wikipedia)
| sundhed.dk Porfyriforeningen (pjece vedr. HCP) |
Akutte porfyrisygdomme,
DK, Det Danske porfyricenter, Tidskr. Nor. Lægeforening, 2000 |
wrong diagnosis |
| Science and Medicine Link between porphyria and fasting uncovered |
porphyria foundation(USA) - HCP | porfyri-teorier |
| Andersson, Christer Acute intermittent porphyria in Northern Sweden A population-based Study Umeå and Arjeplog 1997 |
Den store danske Encyklopædi
HCP hos en ung pige |
Profile of Patients with Chemical Injury and Sensitivity Chemical Injury and Disorders of Porphyrin Metabolism |
| E-medicin (HCP) | Bioinformatik: S.Thunell | HCP(Norge) |
Inden for de sidste par år har de praktiserende læger udviklet et system, der benævnes termmodellen. Modellen går ud på, at hvis lægen ikke kan finde en diagnose, bør patienten behandles ud fra sine psykiske symptomer. Og det er ikke svært at forestille sig, at et menneske med porfyrisymptomer let kommer i denne kasse, for de aftagende smerter er måske afløst af uro, forvirring, og hvis lægen prøver at undersøge for porfyri, ja så er anfaldet drevet over, og prøverne er normale !!!!! Jeg talte med et menneske, der har et familiemedlem, der har porfyri. Vedkommende gik til sin læge, der tog en blodprøve og ved næste konsultation fik han svaret: " Du har ikke porfyri, for din hæmoglobin er normal".
Så hvis lægen har den mindste fornemmelse af, at det drejer sig om porfyri, ja så bør man undersøge patienten igen og igen - - for porfyri. Flere praktiserende læger tager i dag selv blodprøver på patienten, og det er selvsagt svært at være opdateret med alt og kende til, at både blodprøve og urinprøve bør lysbeskyttes og opbevares køligt inden undersøgelsen. Viborg Sygehus, der forestår undersøgelser for porfyri, har gjort et fantastisk arbejde med at oplyse om porfyri og relevante undersøgelser til sygehuse og læger, så hvis ovenstående lyder negativt, tror jeg på, at Viborg Sygehus på sigt får vendt de negative oplevelser til positive oplevelser.
Har en person diagnosen Hereditær coproporfyri vil vedkommende blive tilbudt at få udført en gentest (
blodprøve til undersøgelse af DNA molekylet),
for at få bestemt mutationen for HCP og herefter om muligt få
undersøgt, om andre i familien har det samme arveanlæeg. Ved porfyrianfald er det vigtigt at holde øje med elektrolytter, jernstatus samt lever, hjerte, lunge og nyrefunktion. Noget medicin kan i følge MedlinePlus påvirke testresultatet, og det medtages her, men det er vigtigt først at tale med lægen inden evt pause med medicineringen.
Aminosalicylic acid Barbiturates Chlorpropamide Birth control pills Chloral hydrate Ethyl alcohol Griseofulvin Morphine Phenazopyridine Procaine Sulfonamides
Symptomerne kommer ofte periodevis, hvorfor man taler om porfyrianfald. hvor nogle måske kun har et porfyrianfald i hele deres liv, medens andre er meget syge med periodevise anfald og små-symptomer også imellem anfald. Et anfald kan vare fra dage til uger til desværre måneder. Symptomerne beskrives som lidt svagere ved HCP i forhold til AIP. Men det er den enkeltes oplevelse af uro/smerte der har betydning og derfor altid bør tages alvorligt.
Der kan være lysfølsomhed ved HCP, og dette kan vise sig som vabler og evt sår på håndryggene. Nogle blivet meget let sol(for)brændte og kan blive ganske mørkebrune i huden.
Ved akutte anfald med mavesmerter er der foruden træthed, hurtig puls, forhøjet blodtryk, forstoppelse og kvalme, ofte også svækket muskelkraft. Vejrtrækning og hjertefunktion påvirkes. Nogle bliver forvirrede, urolige, agiterende og kan få hallucinationer. Der kan komme feber, diarre og forbigående problemer med et sløret syn. Mange får svært ved at sove. Nogle kan fortælle om en indre kulde som optakt til en forværring af symptomerne. Urinen kan blive mørk eller rød under et anfald. Nogle mister stemmen, får ondt i ryggen - i arme og ben, lammelse kan forekomme og i sjældne tilfælde kan personen få et krampeanfald. Nedenstående er et eks. på:
Hvordan et anfald med akut porfyri kan begynde:I en finsk undersøgelse (E-thesis, Helsingin) kan man se en fortegnelse over hyppigheden af symptomer ved et akut porfyrianfald.:
Energien aftager, alvoren kommer, personen kan blive tvær, irritabel, få svært ved at koncentrere sig og mister interessen for hverdagen. Personen bliver ofte forvirret, synet kan sløres og oftest bliver personen mere følsom for lys, lugte, lyde og varme-kulde, kan ikke slappe af, sover uroligt, bliver svimmel, falder let.
Personen bliver efterhånden forsigtig, holder sig lidt tilbage, bliver utryg og forsøger med sukkerindtag. Der kommer forstoppelse. Personen vil ofte selv sørge for at få målt blodtryk og puls, og måske også få urinen undersøgt, men får som tiden går sværere ved at huske og koncentrere sig og erkender først efter nogen tid at have et porfyrianfald. - Talen bliver hurtig med lav stemmeføring, hvor tanker og sætninger ofte er halve og ufuldendte, og personen kan virke frustreret, kan blive krævende, men også fortivlet og opgivende. Personen begynder at blive forkvalmet, og bliver efterhånden konfus og kan helt miste evnen til at tale. Vagtlæge eller egen læge kontaktes.Behovet for indlæggelse må og skal tages alvorligt.
| Symptoms and signs of an acute attack | |
|---|---|
| Abdominal pain (mavesmerter) | 90% |
| Dark or red urine (mørk eller rød urin) | 89% |
| Vomiting (opkastning) | 61% |
| Constipation (forstoppelse) | 56% |
| Extremity and/or back pain (ondt i arme/ben eller ondt i ryggen) | 53% |
| Muscle weakness (muskelsvaghed) | 53% |
| Hypertension (diast. 100 mmHg) (forhøjet blodtryk --især det diastolske) | 42% |
| Tachycardia (hurtig puls) | 40% |
| Fever (feber) | 35% |
| Sensory loss ( tab af sanserne) | 19% |
| Respiratory muscle paralysis (lammelse af åndedrættet) | 14% |
| Convulsions ( kramper ) | 14% |
| Diarrhea (diarre) | 9% |
Symptomer kan være beskrevet som for eksempel: acute attacks of neuropsychiatric -- psykoser kan forekomme, men måske er dette en af årsagerne til det underlige fænomen: Man snakker gerne højt om, at man har diabetes, men man snakker ikke højt om, at man har porfyri. Det bør der gøres noget ved.
Desværre er det også kendt, at nogle mennesker med HCP fejlbehandles på de psykiatriske afdelinger uden relevant porfyridiagnose.
| Acut porphyria (EPI) | Akutte porfyrisygdomme,
DK, Det Danske porfyricenter, Tidskr. Nor. Lægeforening, 2000 |
HCP(Norge) |
| AIP(Findland) - finsk undersøgelse | Cape Town- Porphyria | |
| Neurological manifestations (Elena Pischik) | ||
| Toxic Neuropathy | HCP- psykiatri | |
| Andersson, Christer Acute intermittent porphyria in Northern Sweden A population-based Study Umeå and Arjeplog 1997 |
Petersen N.E. og Brock A. Akutte porfyrisygdomme Ugeskrift læger 162/11 2000 Danmark |
Sandberg Sverre De forunderlige porfyrier - Medicinsk Aarbog. 2000, Norge |
![]() |
Galden, føres til galdeblæren (ca. 600-1200ml i døgnet). Den koncentrerede galde med galdesalte i galdeblæren, tømmes ud i tarmen, hvor den har betydning for nedbrydning af fedtstofferne.
Forhindres galden i at nå tyndtarmen f.eks ved galdesten, bliver fedtstoffer og galdesalte ikke optaget i kroppen. Det vil betyde, at der kommer galdestensanfald (smerter), fedtrige lyse afføringer, de røde blodcellers affaldsstof bilirubin ophober sig i kroppen og i vævet (gulsot) og urinen farves mørk. Leveren har yderligere en vigtig funktion, idet den medvirker til at det aktive D-vitamin modnes.
Foruden at afgifte og forarbejde næringstoffer, har leveren også til opgave at omsætte og udskille lægemidler og andre fremmede stoffer. Hertil anvendes cytochrom -450, der gør et affaldsstof vandopløseligt, så det kan udskilles i urinen.
CytochromP-450 har betydning for porfyri.En leverpåvirkning /skade vil betyde ubalancer i leverens funktioner og personen kan få symptomer som:
Cytochromer (farvede celler) er proteinstoffer, der findes i alle kroppens celler. I disse cytochromer er der en hæmgruppe, som farver cellen. Hæmgruppen består også her af en porfyrinring med et jernmolekyle. Cytochromerne arbejder som enzyner, er enzymer. De beskrives at være meget vigtige for forbrændingen af sukker til energi og for fotosyntesen. ALA og PBG er dels forstadier til porfyrinet og dels porfyriner, og alle er forstadier til hæm i hæmoglobinet og i cytochromer hos mennesker. Et cytochrom har til opgave at transportere elektroner rundt i kroppen. (Både vitaminer og joner som kalium og natrium kan være sådanne elektroner). Der er forskellige typer af cytochromer, blandt andet cytochrom P-450, som deltager i overførslen af hydroxylgrupper til potentielt skadelige, vandopløselige stoffer, der herved bliver opløselige og lettere at udskille.( i følge Den Store Danske Encyklopædi). Forandringer i cytochrom P-450 kan skabe mange ubalancer, - især hvis kroppen udsættes for faktorer, der har en negativ virkning på P- 450, for eksempel en del medicin.
Ondt i maven, træthed, gulsot, mørk urin, lyse afføringer, diarre, kvalme, opkastninger, kløe af huden mm.
Om leveren er let skadet er det vigtigt helt at undgå alkohol og naturligvis også undlade at indtage farlig medicin. Kosten vil naturligt blive fedtfattig, men det er vigtig at sørge for at få nok af både protein, fedt, kulhydrater, vitaminer og væske.
Leveren kan desværre blive omdannet til bindevæv, og den vil i så fald aftage i størrelse = levercirrose og nogle mennesker med HCP får (som mennesker med akut porfyri, Christer Andersson, Sverige) måske levercancer . Levercancer forekommer hyppigst hos mennesker over 50 år og for at forhindre at levercanceren udvikles, screenes denne aldersgruppe hvert år flere steder.
En porfyriker med AKUT PORFYRI anbefalede nedenstående som lever-omsorg:
Kilde: Praktisk antroposofisk sygepleje i hjemmet - medlemsblad nr. 1 april 2006 udgivet af foreningen til støtte for antroposofisk lægekunst. ISSN 0908-3812.
Jeg lærte om nedenståense under et 4 ugers ophold på Vidarkliniken i Sverige for nogle år siden.
Røllikeomslag: Der laves en stærk te på en håndfuld røllikeblomster, som sies fra. En bomuldsklud 20 cm x 10 cm dyppes i teen og vrides godt ud. Bomuldskluden lægges mellem et par varmedunke på vej til patienten og placeres på leveren under højre ribbens-kant, og dækkes efterfølgende med uldent stof og en varmedunk. Denne behandling er meget gavnlig efter et hovedmåltid, men kan også gives som godnat-omslag.
Yderligere står der i heftet:
Leveren står for fordøjelsen. Den har en 12-timers rytme. Den har det med at vågne tidligt om norgenen ved 3-tiden, og gå i seng ved 3-tiden om eftermiddagen. Leveren er ofte belastet ved allergier (og ved porfyri-anfald - min bemærkning), og for at styrke den sammen med galdens virksomhed anbefales, at man indtager BITRE TING OM MORGENEN OG OP AD FORMIDDAGEN. Eftermiddag og aften kan man spise sødere ting, frugt og desserter, marmelade og honningmadder og alt andet sødt, som man mener ikke at kunne undvære. Ved at holde en morgen-bitter/aften-sød orden i spisningen, styrkes leverens naturlige rytme og man gør dens arbejde nemmere. Afprøv virkningen et stykke tid og se, hvad der sker!. Samtidig styrkes den generelle vitalitet, og man kommer også nemmere op om morgenen.
| Alkohol HCP(Norge) |
Andersson, Christer Acute intermittent porphyria in Northern Sweden A population-based Study Umeå and Arjeplog 1997 porphyria-europe |
American Family Physcian (Cytochrome P450) |
Erowid ( P450cals= Enzyme Drug Interactions with various chemi |
| Den store danske encyklopædi | Medicin- Database-Norge |
Nedenstående medtages her, selv om det er beskrevet i relation til den akutte porfyriform, akut intermitterende porfyri, AIP, der mht symptomer og behandling er meget lig HCP.
Napos, Norge skriver at:
Forbigående eller mer permanente lammelser kan forekomme hos opptil 50% av personer med aktiv AIP. Sensoriske utfall forekommer samt kramper. Kramper synes ofte å være hyppig når AIP opptrer i barneårene.
NEUROMUSCULAR DISEASE CENTER Washington University,USA skriver at:
Neuropathy (ved akut intermitterende porfyri) kan være Symmetric or Asymmetric- og skriver også, at en påvirkning af centralnervesystemet CSN, kan betyde:
Motor May be severe cause respiratory failure Proximal > Distal Sensory Loss: Usually mild, distal, symmetric Pain syndrome: Diffuse, Proximal & Distal; Abdominal Tendon reflexes: Reduced Autonomic Sympathetic & Parasympathetic involvement Urinary retention, Constipation; Nausea & Vomiting; Diarrhe
Tachycardia, Blood pressure,
Cranial nerve: Facial; Dysphagia
Mental status changes: Psychosis; depression; Dementia
SeizuresCranial nerve Facial; Dysphagia
Mental status changes: Psychosis; depression; Dementia og Seizures.
Dr. Elena Pischik, University of Helsinki, Faculty of Medicine, Institute of Clinical Medicine
skriver i sin afhandling vedr.: Neurological manifestations and molecular genetics of acute intermittent porphyria in North Western Russia, 2006 (pdf).
bl.a. at: The frequency of reversible brain oedema in AIP is probably under-estimated since it may be short-lasting and often indistinguishable on CT or MRI.Det viser, at hyppigheden af væske ansamlinger i hjernen ved AIP er undervurderet, da disse ofte er flygtige og ikke kan ses hverken ved CT eller MR scanning.
Hvilket måske viser, hvorfor det kan være vanskeligt, at udrede visse symptomer hos mennesker med porfyri.
Ingemar Bylesjö, Institutionen för Medicin, Helsingfors universitet, Umeå, 2008.
Afhandlingen omhandler studier af akut intermitterende porfyri: om behandling af kramper med melatonin og om, at der også ved mennesker med AIP forekommer white-matter lesions i hjernen som ses ved Sclerose, desuden er der viden om symptomer, anfald og prognose.
Behandlingen af et akut anfald er sukker - hyppigt indtaget gennem munden eller direkte i blodet, - afhængig af symptomets sværhedsgrad. Det vil ofte være kvalme, der er en indikator for at personen har brug for lægehjælp.
Det er vigtigt med hurtig behandling, således anbefaler Napos: at man kan starte med op til 12 stykker
sukker for herefter at spise
4 stykker sukker i timen, - dog højst i nogle dage for at undgå
overvægt. Honning eller druesukker kan anvendes. Frugt bør være dansk for at mindske risikoen for, at frugten
har været sprøjtet eller overfladebehandlet. For en sikkerheds
skyld, men også for at undgå at indtage mulige sporer, der
kan være i skrællen, er det godt at skrælle frugt
og rodfrugter. Både frugt og grønt indeholder vitaminer
og andre stoffer, der er gode for immunforsvaret. Desuden indeholder
de fibre der er vigtige for at holde maven i gang. Proteiner i maden
må være afpasset behovet og mængden må tilpasses
aktivitetsnivauet. Fedtstofferne må gerne være gode fedtsyrer,
da disse kan medvirke til ro i kroppen og forebygge livstilssygdomme. Er der problemer med kvalme, opkastning og diarre kan det være nødvendigt at drikke sukkervand (2-3 tsk rørsukker i et glas vand) eller saftevand (uden tilsætningsstoffer).
Hvis der, trods porfyrisymptomer, kan indtages stabile kulhydrater (korn, pasta og brød), vil det give mere ro og stabilitet i kroppen, og medvirke til at undgå udviklingen af diabetes.
På porfyriforeningens hjemmeside (forum ) er der forslag om god smertebehandling, denne lyder således: 1 g paracetamol sammen med 50 mg kodein kan være en brugbar cocktail max 3 x/døgn. Men i raske perioder kan det være rigtig godt at tale med lægen om, hvilken medicin mod smerter og uro, der kan tages, hvis der kommer smerter igen.
Hvis en person er ved at udvikle alvorlige porfyrisymptomer,
er det vigtigt at pårørende og/eller plejepersonale ikke
diskuterer behovet for smertestillende/ ro / varme / sukker intravenøst
/mørke, - men bare hjælper.
Ved indlæggelse bør der tilbydes enestue med dæmpet
belysning og ro.
Der kan blive behov for morfin, og personen er ikke hypokondor, eller
en der nu igen vil have morfin, personen har brug for det. Porfyri skal
tages alvorligt og skal behandles alvorligt.
Det synes at være vanskeligt for mange porfyrikere at blive indlagt
på sygehuset, og de fleste foretrækker at blive hjemme så
længe som muligt og forsøge at klare symptomerne selv.
Så når tiden er inde til hjælp, går det ofte
galt, fordi både læger og plejepersonale ikke kender til
porfyriens mange forskellige udtryksmåder, - og desværre
bliver der ofte givet forkert medicin og forkert omsorg. Det viser sig
ofte, at den pårørende er nødt til at kontrollere
behandlingen.
HCP siges at være en besværlig sygdom, den er sjælden, kræver specialviden og andre skjulte sygdomme må ikke overses.
Forsvinder anfaldet ikke i løbet
af nogle dage, kan der som nævnt være behov for behandling
på sygehuset. Det kan være nødvendigt at tilføre
sukker, glucose direkte i blodet og eventuelt medicin som hæmin (Normosang)
i en blodåre.
Hæmin infunderes dagligt i en stor vene i op til fire døgn og gerne samtidig med glucosen. De sidste år har der til glucosen været tilsat et langtidsvirkende insulin produkt.
Blodtrykket kan under et akut porfyrianfald stige meget og det kan falde meget,
hvorfor lægerne vil holde øje med hjerte og nyrer.
Behandlingen vil i øvrigt være rettet mod de aktuelle
symptomer under hensyntagen til hvilken medicin, patienter med porfyri
kan tåle.
Ovelæge Ole Hother Nielsen, porfyricentret i DK har på www.medicin.dk skrevet om den medicinske behandling, der tilbydes patienter med AIP (akut porfyri) i Danmark.
Her orienters om:
at der ved smerter kan anvendes: acetylsalisylsyre, paracetamol, ibuprofen, morfin og petidin .
Mod kvalme kan evt. anvendes: chlorpromazin eller cyclizin.
Ved Hurtig puls (takykardi) og forhøjet blodtryk (hypertension) kan behandles med små doser propranolol (startende med 10 mg x 3).
Ved forstoppelse (obstipation) anvendes lactulose, og ved ophørt tarmfunktion (tarmparese) anbefales neostigmin.
Til lokalanæstesi bruges bupivacain, mens lidocain bør undgås.
Hjemmeinfusion med glucose bistået af praktiserende læge og hjemmesygeplejerske kunne måske være en mulighed!
Hvis personen er lysfølsom er behandlingen både pleje af mulige sår og beskyttelse mod lys - båd sollys og skadelige elektriske lyskilder.
| medicin.dk se pdf filen om beh. af AIP |
Napos - HCP
HCP- psykiatri- Olanzapine |
porfyriforeningen.dk |
| Normosang (medicinhaandbogen) |
Den norske lægemiddel - database, NAPOS) |
Personen med aktiveret porfyri ved at ikke bare skal lægemiddellisten for porfyri følges, men at det også er nødvendigt at tænke over det i hverdagen. Ofte kender den enkelte til, hvad der er godt - ikke godt for ham / hende.
Maden skal helst indeholde
kulhydrater svarende til ca 250-300gr. om dagen. Mad der er godt, er mad, der
smager godt, som er varieret og fyldt med gode næringsstoffer.
Indholdet af næringsstoffer og mængden heraf må tilpasses den enkelte.
Kort sagt man skal spise, hvad man har brug for.
Fra naturens side ved mennesket godt, hvad det har brug for, og er rigtig
god til dette. Derfor er det normalt ikke nødvendigt at tælle næringsstoffer,
kalorier, mængde osv.
Naturligt vil også mennesker med porfyri mærke,
hvad de har brug for og spise herefter.
Faste og dermed også en skrap slankekur må man afstå fra,
fordi det vil kunne aktivere symptomer på porfyri.
Vand er rigtig godt
Vitaminer. Nogle har brug for B vitaminer,
andre for D-vitaminer og atter andre kan have behov for tilskud af
magnesium. Jeg vil anbefale at tale med en læge herom og samtidig
være opmærksom på at eventuelle vitaminpiller ikke
indeholder tilsætningsstoffer, som måske kan forværre symptomerne.
Kemikalier
Hvordan er indeklimaet? Er der dampe fra spånplader
eller nymalede vægge? Har der været gjort rent med klorholdige produkter, eller har der været anvendt midler med parfume? Har kopimaskinen været i brug? Har der været brugt sprittusser? Har tøjet
været renset? Har naboerne sprøjtet ukrudtet?
Hormoner
Ved behov for p-piller eller hormontilskud ved overgangsalderen, må dette drøftes med mediciner/leverlæge. I øvrigt viser ny undersøgelse fra Sverige, at GnRH (gonadotropin-realiasing hormone) kan reducere udviklingen af porfyrisymptomer i forbindelse med menstruation.
Lysfølsomhed
Huden må være dækket med lysbeskyttende tøj med lange ærmer og bukser, handsker og bredskygget hat. Hvis man har kraftigt hår, kan kasket med bred skygge anvendes.
Solfilm kan forhindre lysets stråler i at komme ind i hus og bil, et frirum for det skadelige lys i sin bolig bør være en mulighed.
Solcreme kan muligvis anvendes og dermed medvirke til at en mindre del af lysets stråler når huden. Pleje huden med olie/creme, så den ikke sprækker ved kulde. Læbepomade uden parfume og alkohol og med solfaktor.
Parasol, paraply, telte alle med betegnelsen 50+, samt markiser, rullegardiner, træpersienner kan afbøde lysets komme.
El-lys: Glødepærer med 7-15-25 watt afskærmet med solfilm og specielt lysbeskyttende stof forsynet med bagepapir kan anvendes. Lysdæmpere monteres.
Stress kan man forsøge at forhindre ved at
arbejde på at leve et roligt liv, med en livsstil, der tager
hensyn til fravalg af de faktorer, som man ved kan give symptomer.
Problemet er imidlertid at det kan være vanskeligt at kende
til alle disse faktorer, også fordi hormonelle reaktioner, infektioner,
træthed og det omgivende samfund kan have betydning.
Søvn: Som alle andre mennesker er det vigtigt
at få nattesøvn fra kl. 23-5. Fordi menneker skal have
mørke og lys. Kroppen danner melatonin om natten i mørket,
og tryptophan i lyset. Begge er signalstoffer, der har betydning for immunsystemet,
nervesystemet og hormonfunktionen.
Lys / Luft /ilt er vigtige faktorer
for liv, hvorfor det kan være godt at trække vejret
roligt og dybt i perioder.
Motion er medvirkende til en sund krop. Men selv
om den fysiske træthed er god, må den ikke give negativ
stress. Nogle har glæde af at gå ture, at cykle eller
at løbe.
Afslapning: Både musik, afspænding, massage
og meditation er rigtig gode måder at slappe af på.
| medicin.dk | ncbi |
Man vil ofte sørge for at spise med korte intervaller og
spise, inden man bliver for sulten, især hvis porfyrien er aktiveret.
Herved kan man måske være heldig at forhindre alvorlige symptomer i at udvikle sig. Mange har således altid lidt mad på sig under deres færden. For eksempel har nogen megen glæde af et lille stykke rent økologisk chokolade (85%), medens andre har glæde af en protein- og energidrik med kakaosmag (apotek evt recept).Forskere har fundet at et gen PGC-1α aktiverer enzymet PGC-1α, hvis en person faster og dette stof øger mængden af ALA - - et af forstadierne til hæm. Hos mennesker med akut intermitterende porfyri vil der på grund af en nedsat produktion af enzymet PBGD ikke ske en øget produktion af hæm, men i stedet vil ophobningen af ALA øges. PGC-1α har bl.a betydning for muskelfunktionen, hjertet og diabetes (glykogen). Diabetikeren får nedsat produktionen af PGC-1α ved tilførsel af insulin, hvorimod porfyrikeren får nedsat produktionen af PGC-1α ved at få kulhydrater. Ved diabetes kan man som bekendt ikke danne nok insulin til forarbejdning af kulhydrater, som vil hobe sig op i kroppen og forvolde skade svarende hertil. Ved AIP er det forstadierne til hæm-(hæmoglobinet), der hober sig op i kroppen og forvolder skade i kroppen svarende hertil. Indgift af store mængder kulhydrater er en del af behandlingen ved mennesker med porfyrianfald. Men også hos mennesker med porfyri kan store mængder glucose belaste kroppen (syreophobning, lever-muskel belastes, overvægt).
Forskerne fandt desuden frem til at hvis et porfyrianfald er startet grundet fejlmedicinering, ja så sker der ikke en øget dannelse af PGC-1α. Det må i de situationer derfor ikke være muligt at behandle sig selv hjemme! Men sekundært vil personen dog let komme til at faste på grund af begyndende porfyrisymptomer. Så glukose må kunne hjælpe lidt, men åbenbart ikke nok.
Napos beskriver ligefrem virkningen af kulhydrater som "glucoseeffekten".
Har man en aktiv porfyri skal maden i hverdagen helst indeholde kulhydrater svarende til ca 250-300gr. om dagen (Napos). Der er mange kulhydrater i korn (brød og pasta) samt i frugt og grøntsager (kartofler oggulerødder). Ved at indtage sådanne komplekse sukkerstoffer i stedet for den rene glukose, vil risikoen for at få diabetes mindskes (Napos). Men som nævnt ovenfor kan medicinsk behandling med glukose blive nødvendigt at indtage gennem munden eller direkte i blodet, - afhængig af symptomets sværhedsgrad.
Porfyrilæger verden over er kendt med den eksakte behandling af et porfyrianfald.
Napos, Norge har udgivet en tilgængelig pdf fil på deres hjemmeside om behandlingen.
Overlæge Ole Hother Nielsen fra det danske porfyricenter skriver på medicin.dk om behandlingen af et porfyrianfald:
Milde symptomer kan ofte behandles af patienterne selv med øget indtagelse af sukker (4-6 stykker/time svarende til 10-15 g/time). Ved sukkertilførsel hæmmes det første trin i hæmsyntesen. Det er endvidere vigtigt at eliminere eventuelle udløsende faktorer, som kan vedligeholde eller forværre anfaldet (herunder medikamenter). Dersom dette ikke medfører bedring i løbet af 2-3 dage, bør indlæggelse på sygehus overvejes. På sygehuset er den initiale behandling glucoseinfusion tilsat et hurtigtvirkende insulin. Behandlingen skal fortsætte, til symptomerne er svundet.
Ved alvorlige anfald eller manglende effekt af glucose kan suppleres med hæmin (Normosang).
En hypotese kunne være, at der blev udviklet medicin- måske et insulinlignende stof, der kunne indtages efter en kontrol af blodsukker og en hjemmeundersøgelse med urinstix af urinen for ALA.
Lyder det lidt for vildt?
| medicin.dk | Faste - akut anfald | Science and Medicine Link between porphyria and fasting uncovered |
| Napos - AIP | PGC-1 | Legemidler og porfyri |
- - det kan dog fortsat være vanskeligt at blive indlagt på et sygehus, hvilket er årsagen til, at de fleste med porfyri foretrækker at blive behandlet hjemme, og derfor også trækker tiden - før de er nødt til at blive indlagt.
Porfyrikeren har ofte smerter og tillige ofte mange udefinerlige symptomer, der kan forstærkes af: uro, lys, kulde, kemikalier, stress og ikke mindst forkert medicin, der kan være direkte livstruende for en patient med et akut porfyrianfald. Derfor ønskes:
1. Optimal behandling på et udvalgt sygehus i hver region i Danmark. Det vil betyde, at alle porfyrisygdommene vil kunne behandles et sted i hver region, med mulighed for vejledning af faglig ekspertise fra et centralt sted i landet. Hudporfyrierne, som jo egentlig er medicinske - blod/leversygdomme, vil kunne blive hjulpet på samme sygehus/afsnit som de akutte porfyrier og flere steder sker det da også allerede i dag, - med hudlæger som konsulenter efter behov.
2. Man må kende til varsomhed, behovet for sukker og relevant medicin og kende til proceduren for porfyriundersøgelser. Proceduren for infusion med Normosang må kendes og følges.
Man må huske at lytte til viden og erfaringer fra både pårørende og patient.
3. Man må prioritere ro (enestue) og i flere tilfælde varme, anvende rene sæber, undgå kemikalier i luften, undgå at anvende sprit, undgå at anvende produkter med phatalater og formaldehyd, undgå brugen af parfume - også i deoderanter og undgå at nymalede rum ikke anvendes før de er "afgiftede". Sengetøjet må være fri for kemikalier / sæberester og gerne være lystæt. Der bør være lysfilter på vinduer på sengestue, ambulatorie, opholdsrum og diverse lyskilder må være fri for halogen og lysstofrør med yderligere mulighed for afskærmning af lyskilden.
4. Porfyrikeren må tilbydes små hyppige måltider, tillavet af rene råvarer.
Det vil blive en revolution i Danmark, om man indførte ovenfornævnte, for vi har ikke tradition for at indrette sygehuse efter patientens behov for forebyggelse af symptomer. Jeg tror endog, at indlæggelsestiden vil blive reduceret betragteligt. Også porfyrikere kan have andre sygdomme, og det må naturligvis være den aktuelle sygdom, der skal behandles der, hvor specialet for sygdommen findes. Men det må være muligt at implementere forebyggelse af porfyrisymptomer - også på andre specialafdelinger rundt i landet.
Da flere mennesker i dag er i underskud af D-vitamin, og dette vitamin i dag vurderes at have betydning for menneskets velbefindende og måske også for mere alvorlige sygdomme med tages nedenstående her:
Lys har betydning for dannelsen af D vitamin og solen er da også den vigtigste kilde til D vitaminet, kalciferol der medvirker ved reguleringen af kalk og fosfor balancen i kroppen. Når solen lyser på huden omdannes kolesterol til kolekalciferol, der efterfølgende omdannes til det aktive D vitamin i lever og nyrer.
Her i Danmark anbefaler man ca. ½ times sollys dagligt fordelt over dagen, for at man herved kan få tilstækkeligt D vitamin. Det er også muligt at få D vitaminer via fødevarer. Vitaminet er fedtopløseligt og optages bedst i kroppen sammen med fedtstoffer. Nogle af de fødeemner, der er rige på D vitaminer er:
Sild, tun, laks, torskerogn, makrel, æggeblomme, avocado, kalve-og lammekød samt fede mælkeprodukter.- fødemidlerne kan dog være for fedtholdige, hvis leveren er påvirket. Desuden kan f.eks laks og tun ved dagligt brug tilføre kroppen for mange tungmetaller. D vitaminet har betydning for kalkstofskiftet og påvirker også cellerne i kroppen til at vedblive med at være sunde. Kroppen regulerer selv optagelsen af mængden af naturligt D vitamin, men forskellige grunde gør, at mængden af dette ikke altid er tilstrækkeligt. Mange med porfyri har et for lavt indhold af D vitamin (25-hydroxyvitamin D) i blodet, hvorfor jeg vil anbefale, at man taler med sin læge om, hvor meget D vitamin man har behov for.
Sientific American skrev allerede i 2007 , at vi alle har gavn af store doser D vitamin dagligt. Denne viden havde de fra forskningsresultater og store forsøg og selv tog de mellem 1.000 og 4.000i.e. hver dag. Vitaminet menes i artiklen at være medansvarlig for udviklingen af f.eks nogle cancerformer, sclerose, diabetes I og tuberkulose. Men det er også kendt at mangel på D vitamin kan give forhøjet blodtryk, osteoporose, muskelsvaghed, muskelkramper, søvnløshed, nedsat energi, stress, irritabilitet, forhøjet puls og dårligt humør.
Mange af disse skræk-scenarier har vi lært ikke at tage alvorligt, men måske har det alligevel en betydning, dette D vitamin, siden forskerne de sidste år har vist en så stor interesse for det!
men: Sundhedstyrelsen skriver 26-5-2010 i dagensmedicin.dk
- at der ikke indikation for rutinemæssigt at måle D-vitamin hos patienter med kroniske sygdomme som for eksempelvis kræft, diabetes, demens, kardiovaskulære sygdomme med flere, da der ikke er dokumentation for at tilskud af D-vitamin har en positiv effekt på deres primære sygdom.Praktiserende Læge, Mogens Skovgaard skriver i ugeskrift for læger 2008;170 (34):2593 under debat:
Styrelsen anbefaler i stedet, at undersøgelser af D-vitaminniveau kun sker for patienter, hvor der er mistanke om svær D-vitaminmangel på grund af patientens symptomer eller livsførelse, og patienter med knogleskørhed, nyresygdom, tarm- eller leversygdom.
D-vitamin har vist sig ikke kun at have betydning for knogler og muskler, men også for immunapparatet
- og MS kommer med forslag til Behandling af D-vitamin-mangel:
Under 25 nmol/l: 7 x 35 mikrogram dagligt.
Under 50 nmol/l: 6 x 35 mikrogram dagligt.
Under 80 nmol/l: 3 x 35 mikrogram daglig
(D3-vitamintabletter kan fås i håndkøb i Danmark på 35 mikrogram, i USA på 50 mikrogram). Disse doser er nødvendige for at få 25OHD over 80 nmol/l (der er ikke påvist bivirkninger ved indtagelse af 250 mikrogram D3-vitamin dagligt).
_____________
Ovenstående anbefalinger kan være gode at drøfte med lægen ved næste konsultation.
I Politikken den 16.05. 2010 kan man læse aktuelt om D vitamin: Få styr på de livsnødvendige D-vitaminer
GI-Kost og akut porfyri
Overlæge Stig Thunell, porfyricentrum Sverigeskriver juni 2010 i RMP(Riksforeningen mot porfyrisjukdomme)- NYT.
Snabba kolhydrater såsom vanligt socker, glukos eller de apoteksprodukter av socker, som är verksamma om du har känningar av porfyri, skall du betrakta som läkemedel och bara använda som sådant. Om man glömmer detta blir resultatet i regel fetma och kanske dåliga tänder.
Stig Tunell anbefaler, at også mennesker med akut porfyri undgår overvægt, og at evt vægttab bør ske langsomt. Håll dej till långsamma kolhydrater, så langt det går.
50% af kosten bør bestå af kulhydrater ( fuldkornsprodukter), 30% af fedt og kød ca 20%.
Förutsättningen ur porfyrisynspunkt är att du öker intaget av de nyttiga långsamma kolhydraterne tilräckligt, så att du får ditt behov täckt. Annars skall du inte pröva metoden
Du får inte gå hungrig, du får inte öka i vikt-och speciellt som äldre, var rädd om dina blodkärl!
GI = glykæmisk indeks
D-vitamin: Psykiske sygdomme kan skyldes for lidt sol
Videnskaben.dk skriver26. april 2010: For lidt sol og dermed for lidt D-vitamin kan være årsag til psykiske lidelser som depression og skizofreni, viser en ny dansk gennemgang af international forskning.
På ncbi kan man læse 2010;89(1):95-100 (Acta Obstet Gynecol Scand. ) at:
Man med fordel kan indtage GnRH (gonadotropin-realiasing hormone), hvis man hører til de kvinder med akut porfyri, der udvikler porfyri-anfald omkring tidspunktet for menstruation. Flere kvinder havde ved en behandling god effekt af GnRH, medens kun enkelte ikke oplevede nogen virkning.
Undersøgelsen blev udført af: Department of Clinical Science, Obstetrics and Gynecology, Umeå University, Umeå, Sweden af: Innala E, Bäckström T, Bixo M, Andersson C



til hænderne
efter håndvask.
f.eks hånddesinfektionsmidlet Ethanolgel 85 %: 

duge og nogle hospitalsartikler. 


kan med
fordel beskyttes med
